Las preguntas más comunes del ASMR
¿son un buen hormigueo para Mi / ti? -
¿Son buenos videos para Mi / ti? -
¿asmr puede ayudar con ansiedad? -
¿asmr te puede ayudar a dormir? -
La respuesta es SI
Lo que significa ASMR
ASMR, Autonomous Sensory Meridian Response, es una, respuesta sensorial meridiana autónoma. Esta combinación de palabras es un intento por definir un fenómeno biológico difÃcil de explicar. Se trata de una sensación placentera asociada con un hormigueo que recorre la cabeza y partes de la nuca y la espalda y que es producida por una mezcla de estÃmulos auditivos, visuales y cognitivos.Consiguendo con esto 2 objetivos la relajación y lo segundo es que la relajación por ASMR activa también otras respuestas fisiológicas y, por ejemplo, reduce el ritmo cardiaco o aumenta la conductividad de la piel, algo que ocurre cuando se alteran ciertos estados emocionales.
Los roles dentro ASMR
Como cualquier interpretación teatral existen muchos roles dentro del ASMR siendo los de doctor en sus variantes, los de barbero, peluquerÃa, maquillaje los de mayor aceptación y producción en Youtube, ya que conllevan más susurrrosque es lo más reclamado por el publico de ASMRcasi un 75% de los espectadores de ASMR prefieren los susurros.
¿Como escuchar asmr?
Lo principal es unos auriculares que sintamos con comodidad aunque los videos de ASMR estan entorno a los 30 minutos no seria extraño ver más de 1 a si que para una total inmersión, estos no deben ser una molestia, casi no debemos llegar a notarlos o que nos aplique presión al llevarlos.
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